Miten herkästi lipsahtavatkaan mauttomat vitsit, kevyet loukkaukset, huomautukset, arvostelut ulos. On vaikea saada kieltä kuriin, se tuntuu aina löytävän salakavalan reitin kuuluville. Kieli laulaa ilman ajatusta, ajattelemattomasti. Voiko ajatusvastuu olla myös kuulijalla? Ehkä juuri vahingossa ulos päästetty karkulainen onkin tien näyttäjä itselleni. Yksi tapa löytää vastaus kysymykseen, kuka minä oikeasti olen? … Lue lisää
On kesäloma-aamu. Haudutan aromeja tulvillaan olevaa vihreää teetä ja aamupalaksi rakennan tuoreista marjoista värikkään kukkulan luomujugurtin päälle. Yleensä istun kuistilla aamupalaa nauttien, mieleni hiljentäen ja linnunlaulua kuunnellen, mutta tänä aamuna on ristikon täyttäminen kivaa puuhaa. Sanoja muistin sopukoista etsiessäni aivoni heräävät päivään. Ja sitten kun löytyy oikea avainsana, kokonainen ristikon … Lue lisää
Ajatusjoogan yhtenä tarkoituksena on auttaa realistisella ja rakentavalla tavalla havainnoimaan, tarkastelemaan ja tutkimaan ajankuvaa eli meitä ympäröivää todellisuuttamme. Kun alamme ymmärtää vastuumme osana ajankuvaa, ajatusjooga tukee meitä arjen keskellä. Ensin lyhyesti esittelen sinulle Via-Akatemiassa opetettavan ajatusjoogamenetelmän, joka sisältyy Kirjeopisto Vian rajajoogankurssiin. Via-Akatemian opettama ajatusjooga on rajajoogamenetelmä. Rajajooga on joogamuoto, jossa työskennellään mielen tasolla: sen tavoitteena on poistaa mielen luomat esteet ja … Lue lisää